라운드숄더 교정기 사용 시 주의해야 할 점과 효과적인 활용 방법
라운드숄더는 현대인들이 자주 겪는 자세 문제 중 하나예요. 컴퓨터와 스마트폰 사용이 늘어나면서 자연스럽게 어깨가 앞으로 굽어지는 경우가 많죠. 이럴 때 라운드숄더 교정기를 사용하면 도움이 될 수 있지만, 몇 가지 주의사항을 꼭 지켜야 해요. 이번 포스트에서는 교정기를 사용할 때 주의해야 할 점과 그 효용을 자세히 살펴볼게요. ✅ 골반 틀어짐을 효과적으로 교정하는 방법을 알아보세요. 👉 골반 교정 … Read more